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ホームホワイトニング
本日はホームホワイトニングについてお知らせします✨ ホームホワイトニングは『ホーム』と名前が付く通り、ご自宅でするホワイトニングです🦷 連続した2時間マウスピースをつけっぱなしにしておく必要 […]
2022.06.23
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オフィスホワイトニング
ホワイトニングにはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングがあるのですがご存知でしょうか❓ オフィスホワイトニングとは歯科医院で集中して行うホワイトニングで、素早く白くしたい方向けのものになります&#x […]
2022.04.26
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自分本来の白い歯を取り戻す方法
前回はホワイトニングのご紹介をしました! 今回は歯の変色についてお話します🦷 歯の変色は たばこ、コーヒー、茶シブ、口呼吸などによる着色や 加齢による黄ばみ、エナメル質の内部への色素沈着によるものです。 […]
2022.04.11
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ホワイトニングのご紹介
皆さん、TVやSNSで『ホワイトニング』という言葉をよく耳にしていませんか?👂 聞いたことはあるけれどあまり詳しく知らない方もいらっしゃると思います。 『ホワイトニング』とは、歯を削らずに薬 […]
2022.02.25
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お家で簡単!お口トレーニング!
こんにちは。 今回は、お家でもできる簡単なお口のトレーニングを紹介したいと思います😊 お口は健康への入り口です。食べたり、話したりできる大切な器官です。 以前から、『お口を閉じてお鼻で息をすること』の重要 […]
2022.01.24
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マウステーピング
夜は気温も下がって過ごしやすくなってきましたね♡ 今回は、マウステーピングについてお話ししたいと思います。 『あいうべ』体操で有名な今井先生(内科医)の著書、世界一簡単な驚きの健康法マウステーピング という本より紹介させ […]
2021.10.11
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おうちでできるチェック✅ ②
今回は前回の続きで、お口の周りの筋肉についての内容です🐷 ✔きれいな発音ができていますか❔ 『パ行・タ行・カ行・ラ行』の音はクリアですか❔ &nbs […]
2021.08.18
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おうちでできるチェック✅ ①
東京オリンピックが開幕されメダルラッシュ続出ですね❕ 皆さんもお家で観戦されてますか?🔥 さて夏休みも始まりおうちで過ごす時間も 増えたかと思います🏠 今日はお口の周りの筋肉 […]
2021.07.31
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6.22 無意識に口で呼吸していませんか?
気づけば6月も後半!!😲 マスク生活も大変つらくなりますが、感染予防に努めていきましょう❕ マスクをしているのでなかなか気づきにくい方 […]
2021.06.22
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5.10 かわいい絵になりました♪
みなさんいかがお過ごしでしょうか?ゴールデンウイークもコロナ禍で帰省や旅行にも行けずつらいですね💦 5月に入ってさらに感染者数も増えてきて不安です、、、早くおさまってほしいです! あんどう歯 […]
2021.05.10